이은아 박사의 치매예방을 위한 영상이 도움이 되는 것을 알 수 있었습니다.

잠자리에 누어 잠들기 전에 손구락 운동 4가지를 1년 넘게 해보니 기억력이

나빠지는 것을 막는 다는 생각이 듭니다. 

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